文明校园•小学生食谱克重表3月1-5日

作者:匿名阅读量:107发布时间:Feb 17, 2021

2021-3-1(星期一) 2021-3-2(星期二) 2021-3-3(星期三) 2021-3-4(星期四) 2021-3-5(星期五)
品名 菜名 小学克重(g) 品名 菜名 小学克重(g) 品名 菜名 小学克重(g) 品名 菜名 小学克重(g) 品名 菜名 小学克重(g)
小学生加餐 纯牛奶 1盒 小学生加餐 胡萝卜餐包 1个 小学生加餐 赣南橙 1个
米饭 粳米 120 小米饭 黄小米150g/包 3 米饭 粳米 120 米饭 粳米 120
粳米 117 粳米 120
鹌鹑蛋烧肉 净鹌鹑蛋(包) 22g(约2个) 香菇鸡块 干香菇50g/包 0.5 素鸡排骨 油炸素鸡片 15 卤肉饭 红香干 25 酱汁大排 冷鲜猪大排 110
冷鲜猪精肉块 60 冷鲜鸡块 130 冷鲜猪草排 105 去根香菇 5
冷鲜猪精五花肉块 45 洋葱 15
冷鲜猪肉末 50
青椒豆芽肉丝 大圆椒 15 西兰花胡萝卜炒肉片 绿花菜 80 肉末粉丝 红薯粉丝500g/包 18 五香鹌鹑蛋 净鹌鹑蛋(包) 35 西红柿炒蛋 西红柿 95
冷鲜猪精肉丝 15 冷鲜猪精肉片 15 冷鲜猪肉末 15 鸡蛋(清洁蛋) 40
祖名绿豆芽 85 胡萝卜 10
素炒菠菜 菠菜 105 干煸包菜 蒜香茼蒿 茼蒿 100 蚝油生菜 生菜 110 青菜木耳 大青菜 105
圆包菜 95 干黑木耳50g/包 0.5
丝瓜百叶汤 丝瓜 40 荤汤豆腐花 虾皮 1 杂菌羹 姬菇 5 萝卜排骨汤 大蒜 2 冬瓜海带汤 冬瓜 55
百叶 5 内酯豆腐 45 鲍菇 10 冷鲜猪草排 60 有机海带片150g/包 1
冷鲜猪肉末 5 金针菇 20 白萝卜 60
三丰可味去皮榨菜丝128g/包 5
紫菜20g/包 0.3
配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 0.5 配料 细米葱 1
老姜 1 老姜 1.5 老姜 1 老姜 1 老姜 1
大蒜籽 1 大蒜籽 0.5 大蒜籽 1 大蒜籽 1 大蒜籽 0.5
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