文明校园•小学生食谱克重表1月18-22日

作者:匿名阅读量:576发布时间:Jan 15, 2021

2021-1-18(星期一) 2021-1-19(星期二) 2021-1-20(星期三) 2021-1-21(星期四) 2021-1-22(星期五)
品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g)
米饭 粳米 120 米饭 粳米 120 米饭 粳米 120 小米饭 小黄米 3 米饭 粳米 120
粳米 117
小学生加餐 赣南橙 1 小学生加餐 胡萝卜餐包 1 小学生加餐 纯牛奶 1 小学生加餐 赣南橙 1 小学生加餐 牛奶餐包 1
教职工加餐 赣南橙 1 教职工加餐 手剥橙 1 教职工加餐 苹果 1 教职工加餐 赣南橙 1 教职工加餐 手剥橙 1
梅汁排骨 冷鲜猪草排 110 粉蒸大排 冷鲜猪大排 110 红烧肉 冷鲜猪精五花肉块 40 咖喱鸡丁 原切鸡丁 100 京酱肉丝 京葱 15
冷鲜猪精肉块 70 胡萝卜 20 冷鲜猪精肉丝 105
花菜胡萝卜鸡片 松花菜 80 肉末茄子 冷鲜猪肉末 15 西红柿炒蛋 鸡蛋(清洁蛋) 40 肉末素鸡 肉末 15 娃娃菜木耳鸡片 原切鸡片 30
胡萝卜 10 茄子 110 西红柿 95 油炸素鸡片 60 娃娃菜 100
原切鸡片 30 干黑木耳50g/包 0.5
黑菜百叶 黑菜 100 蚝油生菜 生菜 110 干煸包菜 胡萝卜 5 素炒茼蒿 茼蒿 100 西芹香干 西芹 65
百叶 5 圆包菜 90 红香干 20
榨菜蛋汤 鸡蛋(清洁蛋) 15 酸不辣汤 去根香菇 5 吊冬瓜扁尖汤 吊冬瓜 55 萝卜排骨汤 白萝卜 60 金针蛋汤 金针菇 20
三丰可味去皮榨菜丝128g/包 10 百叶 5 三丰可味去皮榨菜丝128g/包 5 大蒜 2 鸡蛋(清洁蛋) 10
红薯粉丝500g/包 5 冷鲜猪草排 50
白菜 30
配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 0.5 配料 细米葱 1.5
老姜 1 老姜 1 老姜 1 老姜 1 老姜 1
大蒜籽 0.5 大蒜籽 1 大蒜籽 0.5 大蒜籽 1 大蒜籽 0.5

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